Jus vitaminé maison, le coop de boost du matin

Je profite qu’il y ait encore quelques agrumes sur les étals des marchés pour vous parler de ce jus ultra-vitaminé ! La grisaille n’était pas totalement prête à faire ses valises pour voir ailleurs si on y est, le besoin de vitamine C se fait sentir, pour tenir ! Quoi de mieux que les agrumes pour nous offrir cette précieuse vitamine, qui nous donne de l’énergie et nous booste ? Voici une recette relativement rapide à faire chez vous et qui remplacera allègrement le verre de jus de fruits du commerce !

Elle est relativement rapide à faire, mais demande un peu de vaisselle. N’hésitez pas à multiplier les quantités pour en avoir pour plusieurs jours. Le jus se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un bouteille bien fermée.

Jus vitaminé maison

Une idée de jus coup de boost

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Type de plat: Boissons

Cuisine: Française

Temps de préparation: 30 minutes minutes

Temps total: 30 minutes minutes

Portions: 4 personnes

Ingrédients

• 4 orange(s)
• 2 citron(s)
• 2 pamplemousse(s)
• 4 pomme(s) type golden
• 4 c .à soupe de sirop d'agave selon le sucre des fruits

Instructions

• Éplucher les pommes et les couper en 4 pour les évider. Réserver un quart.
• Passer le reste à la centrifugeuse pour récupérer le jus. Si vous n'avez pas de centrifugeuse, vous trouverez une méthode un peu plus longue sur l'article de boisson coup de boost.
• Couper les agrumes en deux et les presser au presse-agrumes.
• Mélanger le jus des agrumes au jus de pomme. Sucrer avec le sirop d'agave si nécessaire. Verser dans une carafe.
• Découper la pomme en petits cubes et ajouter à la carafe.

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Vous pouvez également décorer vos verres avec des rondelles d’orange et ou de citron !