Oui.. On n’est absolument pas le 1er du mois. Et cela fait 8 mois que je ne vous ai pas présenté mes coups de food produit. Alors pour l’occasion, je vais vous doubler la dose ! 10 produits d’un coup !! La sélection aurait pu s’appeler “Ouvrir l’horizon de son alimentation”.. puisque vous allez retrouver beaucoup de produits bio et de fruits secs !
1. Urkorn Müsli – Marque Verival
Trouvé dans mon magasin bio habituel, j’ai voulu testé ce müsli sans sucre ajouté. Bien souvent, les müsli contiennent du sucre en plus. Résultat… les bénéfices sont plus que contestables ! Ici, seulement 11g de sucre au 100g, ce qui en fait un des müsli aux fruits les moins sucrés que j’ai pu trouver. J’ai d’abord craqué pour le packaging (on ne se refait pas) puis pour la recette. Des fruits rouges, ça donne envie par les temps qui courent ! Les fruits sont vraiment généreux, ils se tiennent bien lorsque l’on ajoute le lait (que ce soit du lait végétal ou animal). Seul bémol, ce sont les billes de quinoa soufflées qui elles, décolorent.
Ils existent d’autres variétés que je n’ai pas encore testé mais l’abricot et coco me fait de l’oeil.
Prix : Env 4€ les 325g
2. Sucre de coco aromatisés – Marque Biosagesse
A nouveau dans les magasins bio… Je suis devenue une utilisatrice de sucre de coco depuis mon expérience de suppression du sucre raffiné. Je trouvais néanmoins dommage qu’il n’en existe pas des aromatisés. Le sucre de coco s’utilise en quantité bien plus faible que le sucre raffiné mais l’aromatisation se sent bien. J’ai trouvé celui à la vanille plus marqué que la version au gingembre… peut-être est-ce la recette qui voulait ça ! En tout cas, une belle découverte, à utiliser en petite touche pour rôtir des fruits ou dans un streusel par exemple !
Prix : Sucre coco vanille 3,99€ les 100g / Sucre coco gingembre 2,75€ les 100g
3. Superfruits biologique et cacao – Marque Comptoirs & Compagnies
Toujours en magasin bio ! Je suis une utilisatrice de mélange de fruits… Ils permettent de réveiller les bols de flocon d’avoine du matin et de combler une petite faim. J’ai été agréablement surprise par ce mélange qui associe superfruits et éclats de fèves de cacao. L’impression de combler une envie de chocolat et de gourmandise grâce à ce mélange. Légèrement sucré en raison de la présence de fruits séchés, le mélange est tout de même très agréable !
Prix : Env 2,55€ les 30g
4. Pain craquant norvégien – Sigdal
Disponible en GMS – Vu chez Carrefour Market et Monoprix
Lors de mon expatriation de 6 mois en Norvège, j’avais découvert ce pain aux allures de crackers. Idéal en tartine salée le matin ou pour le déjeuner, il est un excellent substitut au pain “classique” car sans farine de blé (mais présence de son de blé). Très craquant, il vous passera les fringales et autres envies de “croquer” en pleine journée. J’ai adoré celui aux graines de courge et épeautre qui se marrie très bien avec du fromage frais ou de l’avocat, comme avec de la confiture ou du fromage.
Prix : Env 3,33€ les 220g
5. Eaux aromatisées – Evian
Disponible chez Monoprix mais également dans les Relay
J’ai voulu testé, moi qui avaient été conquise par les eaux aromatisées de la marque San Pellegrino. Le résultat ? Surprenant. Je ne vous parle pas du sucre, car il fallait s’y attendre, mais j’ai trouvé le goût en bouche très fin, les saveurs sont raffinées et le sucre pas trop présent. La boisson reste bien rafraichissante ! J’ai tout d’abord adoré leur design trop mignon, hyper girly (on voit clairement qui est la cible..) aux couleurs douces et légèrement acidulées.. et j’ai ensuite craqué surtout sur la saveur Citron & Fleur de sureau ! Raison & Rose et Framboise & Verveine ne sont pas en reste mais ma préférence va à la première saveur !
Prix : Env 2,50€ les 37cl
1. Lait végétal Macadamia – Provamel
Même si le nom de la marque est étrange et ne fait pas très gourmand, j’ai été très contente de trouvé du lait de macadamia dans mon magasin bio !! Cela change du lait d’amande et du lait d’avoine, et j’adore ce goût si gourmand de la macadamia. J’ai tout de suite accroché ! Parfait avec des flocons d’avoine et quelques éclats de chocolat, ou même en smoothie avec quelques fruits, ce lait a un goût prononcé qu’on prend plaisir à déguster ! Et bonus : elle est sucrée au sirop d’agave !
Prix : Env 2,55€ les 50 cl
2. Boisson au riz – Bonneterre
On reste au rayon des laits végétaux ! Ma nouvelle marotte ! J’ai dégoté deux autres boissons ultra-gourmandses (mais vraiment gourmande). Bon, les saveurs sont plutôt automnales, mais elles se marient très bien à la banane en smoothies et en porridges, tout comme à la pomme ou la poire que l’on trouve encore en ce moment ! Cela fait également un bon goûter : légèrement sucré pour redonner un coup de boost, mais sans sucre ajouté !
Prix : Env 1,30€ les 20 cl
3. Green smoothies – Greenshoot
Mon petit chouchou du moment, pour mes goûters ou mes petits-déjeuners, ou même les retours de sport. Un green smoothie tout fait, avec des bons ingrédients ! Un bon goût de vert mais pas que. J’ai une préférence pour l’avocat / concombre / poire que je trouve vraiment très très frais, pas sucré, doux comme il faut et pas trop épais. Les 2 autres recettes sont bonnes également, mais ont moins ma préférence. On trouve le produit au rayon “frais” des soupes. A emporter partout ou vous voulez ! ;-)
Prix : Env 4,50€ les 500ml
4. Craisins Myrtilles – Ocean Spray
Le résultat est plutôt surprenant : des cranberries au goût de myrtille ! Il s’agit de cranberries séchées qui ont été infusées dans un jus de myrtille. J’en ajouter quelques unes dans mes bols de flocon d’avoine ou dans mes yaourts, mais elles peuvent également être délicieuses en cookies fruités ou dans des muffins ! Les cramberries sont riches en fibres mais sont très sucrées… Attention donc à la quantité !
Prix : 4,30€ les 150g
5. My Mix – Na (Nature Addict)
Vous connaissiez surement NA, ces petits “cubes” de “fruits secs”. Il s’agit de pâte de fruits (à base de jus de pomme) qui représente une alternative intéressante aux fruits secs pour le goûter. NA a lancé une gamme de produits mélangeant ces best sellers avec des noix, pour une pose gourmande et “saine”. Je mets saine entre guillemets car l’association “fruits et noix” est à modérer. Dans tous les cas, la gourmandise est au rendez-vous avec la référence poire-chocolat !!
Prix : Env 3,70€ les 120g
J’espère que cette sélection “saine” vous a plus !
Et vous, vous avez des coups de coeur “sains” à partager avec nous ?
Super ces découvertes, je crois que je me laisserais bien tenter par le pain craquant norvégien et le lait macadamia ;)
Article super cool ! Moi je suis tombé fan des NA et des myrtilles ! Je connaissais déjà les eaux aromatisées de chez Evian que j’ai largement adopté !
A bientôt
Le Monde d’Amandine