Déceler le sucre : lire les étiquettes produit
Savoir lire les listes d’ingrédients des produits est primordiale pour réduire sa consommation de sucre et manger équilibré. Voici mes conseils pour déceler le sucre dans les produits.
Dans cette rubrique, je souhaite partager avec vous mon expérience et quelques conseils afin de se sentir bien !
Bien manger pour être bien, une devise que j’ai adopté il y a quelques temps déjà. Être bien dans son assiette pour se sentir bien dans ses baskets, comprendre ce que nous mangeons, mieux manger en connaissance de cause..
Vous aussi, n’hésitez pas à partager vos impressions ou votre expérience dans la zone de commentaire sous chaque article !
Savoir lire les listes d’ingrédients des produits est primordiale pour réduire sa consommation de sucre et manger équilibré. Voici mes conseils pour déceler le sucre dans les produits.