Dossiers
Retrouvez mes articles autour de la cuisine : des astuces et techniques, des avis sur des accessoires et ustensiles, les secrets de fabrication, mais également des dossiers autour du bien-être et de l’alimentation.
Je vous propose des articles centrés de l’art de vivre et du bien-être ! Je partage avec vous mes astuces nutrition et conseils sportifs pour être bien dans sa tête et bien dans son corps !
Une tentative de vulgarisation de l’indice glycémique
Qu’est ce que l’indice glycémique ? Un article qui explique de manière simple l’indice glycémique des aliments pour en savoir plus sur cet indice et adopter une alimentation plus saine.